{"id":24966,"date":"2017-07-18T18:54:55","date_gmt":"2017-07-18T18:54:55","guid":{"rendered":"http:\/\/news.umich.edu\/2017\/07\/18\/quando-eu-tiver-64-anos-o-autocontrole-do-envelhecimento\/"},"modified":"2017-07-18T18:54:55","modified_gmt":"2017-07-18T18:54:55","slug":"quando-eu-tiver-64-anos-o-autocontrole-do-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/news.umich.edu\/pt-br\/quando-eu-tiver-64-anos-o-autocontrole-do-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Quando eu tiver 64 anos &#8230;  O autocontrole do envelhecimento"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignright size-full wp-image-32364\" style=\"float: right;\" alt=\"Imagem de um casal idoso caminhando ao ar livre. Cr\u00e9dito de imagem: coombesy via Pixabay\" src=\"https:\/\/news.umich.edu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/when-i-m-sixty-four-self-perceptions-of-aging-orig-20170718.jpg.jpg\" height=\"279\" width=\"300\" srcset=\"https:\/\/news.umich.edu\/wp-content\/uploads\/mc-image-cache\/2017\/07\/when-i-m-sixty-four-self-perceptions-of-aging-orig-20170718.jpg.jpg 1280w, https:\/\/news.umich.edu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/when-i-m-sixty-four-self-perceptions-of-aging-orig-20170718.jpg-300x279.jpg 300w, https:\/\/news.umich.edu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/when-i-m-sixty-four-self-perceptions-of-aging-orig-20170718.jpg-768x715.jpg 768w, https:\/\/news.umich.edu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/when-i-m-sixty-four-self-perceptions-of-aging-orig-20170718.jpg-1024x954.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>ANN ARBOR \u2014 Na d\u00e9cada de 60, os Beatles lan\u00e7aram a m\u00fasica, When I&#8217;m 64, com a letra escrita do ponto de vista de um jovem para a sua amante, falando dos seus planos de envelhecer com ela e tamb\u00e9m sobre saber se o amor verdadeiro ainda estaria ao seu lado quanto ele estivesse mais velho \u2014 depois de ter perdido seus cabelos e n\u00e3o ter mais ousadia a n\u00e3o ser para tricotar um su\u00e9ter.<\/p>\n<p>Um grupo de quatro estudos liderados por pesquisadores da Universidade de Michigan encontrou que sua sa\u00fade \u2014 e a sa\u00fade do seu parceiro\/a \u2014 pode ser ditada pelas percep\u00e7\u00f5es do seu pr\u00f3prio envelhecimento.<\/p>\n<p>&#8220;Cren\u00e7as sobre o pr\u00f3prio envelhecimento s\u00e3o compartilhadas em casais, e essas cren\u00e7as, al\u00e9m das convic\u00e7\u00f5es individuais, servem como previs\u00f5es do futuro da sa\u00fade,&#8221; disse Shannon Mejia, estudante de p\u00f3s-doutorado do Instituto para pesquisa Social da U-M. &#8220;Experi\u00eancias individuais tanto dos maridos, quanto das esposas, em rela\u00e7\u00e3o a atividades f\u00edsicas e a doen\u00e7as s\u00e3o importantes para as cren\u00e7as compartilhadas no presente e no futuro da sa\u00fade funcional&#8221;.<\/p>\n<p>Ou seja, casais que tendem a ver o envelhecimento negativamente se inclinam a se tornar menos saud\u00e1veis e menos ativos do que casais que veem o envelhecimento positivamente. Al\u00e9m disso, o fardo de doen\u00e7a dos maridos moldam suas atitudes em rela\u00e7\u00e3o tanto ao seu pr\u00f3prio envelhecimento, quanto ao envelhecimento de suas esposas. Mejia e seus colaboradores acreditam que as limita\u00e7\u00f5es dos maridos decorrentes de doen\u00e7as afetam negativamente a sa\u00fade das suas esposas devido ao aumento da carga de cuidados.<\/p>\n<p>A m\u00e9dica e doutoranda da Escola de Medicina da U-M, Jennifer Sun, que conduziu a pesquisa, descobriu que a autopercep\u00e7\u00e3o sobre o envelhecimento afeta se a pessoa cuida ou n\u00e3o da sa\u00fade em tempo h\u00e1bil. Sun explica que quanto mais negativamente uma pessoa visualiza seu envelhecimento, maior a chance dela atrasar a busca por cuidados com a sa\u00fade e encontrar barreiras para procurar esses cuidados.<\/p>\n<p>Esta associa\u00e7\u00e3o entre autocontrole negativo do envelhecimento e atraso para cuidar da sa\u00fade persistiu mesmo ap\u00f3s a pesquisadora ter avaliado os problemas mais comuns para o atraso em cuidar da sa\u00fade, como status socioecon\u00f4mico baixo, falta de seguro de sa\u00fade e condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas de sa\u00fade.<\/p>\n<p>&#8220;Enquanto muitos estudos se concentram nos obst\u00e1culos financeiros e estruturais para cuidar da sa\u00fade, tamb\u00e9m \u00e9 importante considerar como fatores psicossociais, emocionais e cognitivos est\u00e3o afetando as decis\u00f5es dos idosos na hora de buscar cuidados m\u00e9dicos,&#8221; Sun disse.<\/p>\n<p>Um terceiro estudo da U-M descobriu que as pessoas que experimentam a discrimina\u00e7\u00e3o et\u00e1ria se sentem menos positivas sobre o seu pr\u00f3prio envelhecimento. E uma quarta pesquisa constatou que, conforme as pessoas envelhecem, sua tend\u00eancia expl\u00edcita em falar sobre as pessoas mais velhas melhorou \u00e0 medida que envelheciam. Mas sua tend\u00eancia impl\u00edcita \u2014 como se sentem internamente sobre os companheiros mais velhos \u2014 se tornou mais negativa \u00e0 medida que envelheciam. Giasson e William Chopik, pesquisador da Universidade Estadual de Michigan, lideraram este estudo.<\/p>\n<p>Os artigos est\u00e3o publicados na edi\u00e7\u00e3o de agosto da The Gerontologist.<\/p>\n<p>&#8220;Estamos interessados em saber como as pessoas interpretam suas pr\u00f3prias vidas,&#8221; disse Jacqui Smith, principal investigadora de um projeto sobre o bem-estar na meia idade e na Terceira Idade e coautora de alguns dos artigos publicados.<\/p>\n<p>&#8220;N\u00f3s sabemos que as imagens e os estere\u00f3tipos da idade desempenham um papel em como as pessoas percebem seu pr\u00f3prio envelhecimento. Mas experi\u00eancias sutis de discrimina\u00e7\u00e3o em intera\u00e7\u00f5es com estranhos e \u00e0s vezes com seus pr\u00f3prios filhos ou parceiro \u2014 \u00e9 um retorno que as pessoas realmente levam em considera\u00e7\u00e3o e ent\u00e3o, ou se rebelam ou come\u00e7arem a acreditar nele.&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-32363\" alt=\"Quando eu tiver 64 anos ... 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